邱俊英夫妇是国家气象中心的退休职工，均已年近70岁。邱俊英的家庭是四代同堂的6口之家，是社区里闻名的和睦温馨的“文明家庭”。对父母要孝，对长辈要敬，是邱俊英一家坚守的传统美德。邱俊英经常教育她的孩子，孝顺是子女做人之本，对长辈要尊，与邻里要和，对同事朋友要诚，家庭成员之间要相互团结，兄弟姐妹要互相帮助。邱俊英夫妇1974年成家，婚后两年就把60多岁的公公从四川老家接到北京来赡养，一住就是30多年。当年的居住条件差，一家4口人多年挤在十几平米的宿舍里。邱俊英的公公从12岁起就在煤矿挖煤、身患三期矽肺病。矽肺是尘肺中最为严重的一种，由于老人在煤矿挖煤，长期吸入含有游离二氧化硅的粉尘引起的矽肺病，已经到了三期，严重影响肺功能，丧失了劳动能力，照顾不好，一、二年内就会死亡。老人家的许多矿工同事们，都是这样走的。邱俊英在和老人一起居住的30多年里，想方设法精心侍奉着老人。她经常咨询医生、查看书籍，了解矽肺病人应该吃些什么，饮食应该注意什么，知道应多吃新鲜蔬菜水果，多吃具有吸附尘矽或排尘矽作用的食物后，邱俊英经常变着花样给公公做罗卜、海带、荠菜等对病症有好处的菜品；老人爱吃红烧肉，邱俊英就每天给老人做，为了考虑老人不能多吃油腻，她就细心地先把肉放水里炖熟，把油煮出来，再把肉切成片烧成香喷喷的红烧肉给老人吃，这样既不油腻，又软糯好嚼，老人高兴地夸这个儿媳妇：太好吃了，邱俊英听后欣慰地笑了。上世纪90年代末期，邱俊英一家搬进了新居，新家在6楼，而且没有电梯。老人上下楼很不方便，邱俊英就和老伴经常用轮椅抬着老人下楼晒太阳，或者推着老人去附近公园散步。为了让老人的生活更加丰富多彩，邱俊英给老人专门订了《广播电视报》,亲自为识字不多的老人选择爱看的电视节目，让老人的生活有计划、有规律、有期盼。平时邱俊英夫妇以及女儿女婿外孙经常陪老人聊天，在房间里做简单的运动。平时一家人对老人的生活起居样样关心备至、细致入微。30多年就这样过去了。老人99岁那年的春节，自己提出一定要回四川老家过年。由于老人家年纪太大坐飞机、坐火车都不行。为了满足老人家的心愿，邱俊英一家决定开车送老人回四川老家。为了确保万无一失，邱俊英夫妇和女儿女婿商量，由邱俊英自己打前站先回四川老家做好接待安排，老伴和女儿一家开车送老人回去。出发那天，北京沿途都在下雪，京昆高速封路，于是改走京珠高速，绕道西安，过秦岭奔成都到乐山，女儿女婿轮流开车，最终安全地把老人送回了四川老家。一星期后，老人家安详地走了。在弥留之际，老人家断断续续对邱俊英夫妇俩说：“你们都是乖儿…”。和老人得同样病的人，早就去世了，老人竟然奇迹般地度过99岁生日，连医生都惊叹，这样严重的职业病患者，如此高寿简直是奇迹。那年老人离百岁还差几个月。邱俊英一家和邻居的关系处得也非常好，从未没见过家里人和邻居闹过纠纷，在社区他们夫妇也是优秀的志愿者，谁家有事，他们都会伸出援助之手。勤劳朴实，居安思危，勤俭持家是她家的家训。邱俊英常对她的孩子说：不能不劳而获，贪图便宜；勤劳才能致富，才能得到所需的东西，生活才能过安心，舒坦。邱俊英夫妇从不浪费粮食，掉在桌子上的饭粒，都要检起来吃掉。身教胜于言传，孩子们也养成了勤俭持家的好习惯。邱俊英女儿生了孩子后，她家成了6口人的大家庭，四世同堂的天伦之乐让她家充满了欢乐。为让女儿女婿安心工作，看护外孙的重任就落在邱俊英夫妇身上。每天邱俊英侍候老人外，外孙吃喝拉撒更成了他们家常便饭，再苦再累也毫无怨言。看着孩子一天天慢慢的长大，一进一出总是"姥爷姥姥"的叫着，内心无时无刻都充满了温暖，感到无尽的满足和幸福。为了外孙有个健壮的体魄，周末夫妇俩都接送孩子去练习游泳和击剑。孩子生病了更是急的不行，有一次外孙夜里发烧39.5度，邱俊英硬要连夜送北大医院。女儿以商量的口吻建议第二天一早再去，她坚决地予以否绝，并亲自送孩子去医院看完才放心。邱俊英退休后每年春节她都要飞回四川老家，去陪伴年逾九旬的父母，让二老随时都能享受游子离家几十年归家的温馨。平日里她更是活的轻松快乐，在国家气象中心这个退休大家庭里乒乓球场她成了常客，合唱团更少不了她的身影。健步队、太极拳、摄影、舞蹈使她忘记了已经是快70年龄的老太太。同时她还担任单位党的支部委员，她时刻没有忘记自己是一名共产党员，什么该做，什么不该做，时刻都永记在她心间，她还经常受到单位退休于部的赞扬。2015年邱俊英一家被国家气象中心授予和谐幸福家庭称号。