罗华，女，湖南省人大法制委主任科员，丈夫谭辉在重庆大学工作，夫妻长期两地分居，他们努力克服各种困难，共同营造和谐温馨的家庭环境。一、相互理解，共同进步。夫妻俩设身处地为对方着想，力争不让对方担心，遇到矛盾和困难时，及时沟通。谭辉是单位的技术骨干，一两个月才能回来一次，对此，罗华没有一句抱怨的话，井井有条地打理好家中一切事务，照顾好年幼的小孩和婆婆。工作之余，夫妻俩坚持学习，不断完善自已，都考上了在职博士。二、取舍有度，工作家庭两不误。虽然承担了大部分家务，但罗华尽力做到工作、家庭两不误。她爱岗敬业，高质量地完成各项工作任务，得到了领导和同事的认可，连续两年被评为湖南省人大的“先进工作者”,并被授予省人大机关“优秀共产党员”的称号。生活中，合理规划时间，家里有什么事都尽量安排在工作之余解决，不给单位拖后腿，不给组织添麻烦。三、婆媳互助，共克难关。2013年，婆婆到长沙帮忙带小孩，有段时间小孩经常生病住院，罗华又要忙工作和博士论文开题，又赶上家里父母生病住院，婆婆好言宽慰，并尽力照顾好家里和小孩，以实际行动来分担，令罗华倍感温暖。四、孝顺父母，爱护子女。与婆婆相处时，注意维护婆婆的权威，尊重其生活习惯，婆媳相处和睦。悉心照顾生病的父母，2013年，罗华父亲患上双眼缺血性视神经萎缩，夫妻俩多方寻医问药，轮流陪父亲辗转广州、长沙、北京等医院治疗将近一年时间。与小孩相处时，注重以身作则，既爱护又严格要求，注意培养小孩良好的习惯。