解海霞是一名残疾人工作者，也是一名重度残疾人运动员家属。海霞家庭夫妻恩爱、好学上进、尊老爱幼、邻里和睦、热心公益，曾被评为区文明家庭、区好家长文明示范家庭、上海市“海上最美家庭”。工作结缘，相濡以沫。海霞与丈夫周嘉华相识缘于工作。当时海霞是一名护士，周嘉华是备战悉尼残奥会的国家集训队运动员，海霞作为志愿者与集训队结对子，结识了周嘉华。在繁重、艰苦的训练过程中，周嘉华的坚强斗志让海霞折服，海霞的善良和真诚也吸引了周嘉华，两颗心越走越近。两人没有因为家人的极力反对和世俗的异样眼光撼动情感，克服重重困难，最终走到一起，组建了一个幸福家庭。互相支持，携手共进。周嘉华勇于挑战自己，多次在世界级残疾人体育比赛中获得金牌，为祖国赢得荣誉。为支持海霞事业发展，周嘉华退役后放弃了教练职位，承担起家事。海霞在丈夫全力支持下，完成了心理学本科和研究生学习，成功转型为一名心理工作者。作为脊髓损伤伤友“中途之家”项目负责人，海霞在残疾人心理工作道路上不断探索、前行。她用真诚走进残疾人内心，帮助轮椅天使自信生活，成为残疾人的“知心大姐”;她牵头成立了“中途之家"艺术团，让伤友梦圆舞台；她自创“中途之家”训练模式，将 “中途之家”打造成全国示范服务项目。今年，海霞又喜获“上海市先进工作者”荣誉。关爱老人，亲情满溢。在邻居眼里，海霞是一个堪比女儿的好儿媳。休息天，她和爱人总是尽可能带老人外出散心。婆婆病重住院，海霞单位、医院、家里来回跑，婆婆不能走路，她就背着上下楼；婆婆不习惯护工，她就每天帮婆婆洗澡、擦身；怕丈夫长时间陪护身体吃不消，她就白天工作，晚上陪夜。婆婆是在海霞悉心照顾下离世的，离世时还拉着海霞夫妻俩的手，对儿子说：“你娶了一个好媳妇，我放心了。”言传身教，育子有方。14岁的儿子周星宇从小耳濡目染，对家人孝顺、体贴，是个小孝子。周星宇在校是好学生，成绩优异，首批加入了共青团；周星宇也是一位科技小达人，参加机器人大赛和科技创意制作大赛，荣获多项国家级、市级奖项；他还是社区活动积极分子，代表社区参加市、区、街镇举办的演讲比赛、禁毒知识比赛等，多次为社区赢得荣誉。在良好的家庭教育影响下，他更是一名环保小卫士，废电池回收、购物自带环保袋、积极参加义务植树活动……环保理念和行动习惯在海霞家庭中随处可见。热心公益，回报社会。海霞一直倾力于残疾人受创心灵的重建。2007年至今，她以心理义工身份，每个周末为来访者提供免费心理热线服务；汶川地震后，她主动请缨成为首批国家医疗队成员奔赴震区开展心理康复救助；11.15特大火灾和12.31踩踏事件后她第一时间以志愿者身份为伤者和家属进行危机心理干预；她组建的“蒲公英”志愿服务队更是秉承“播撒希望，奉献爱心”的服务理念，走进社区、走进脊髓损伤伤友家中为伤友提供心理支持和康复指导。为了扩大服务范围，海霞还带领团队尝试网络志愿服务模式，以在线视频讲座和咨询指导的形式，义务为上海乃至全国脊髓损伤伤友开展志愿服务，已坚持多年。丈夫周嘉华作为一名老党员，也是社区公益活动的积极参与者，总能看到他坐着轮椅上面带笑容，热心服务的身影。儿子周星宇除了经常参加妈妈组织的残疾人公益活动外，还经常去敬老院陪伴老人、为社区孤寡老人打扫卫生、与外来务工家庭子女结对子。作为居民区妇女之家家庭志愿者工作室的小班长，周星宇还带动社区里的其他孩子一起走进公益，参与公益。解海霞家庭谨遵“孝为先，善为大；仁为先，爱为大”的家训，用实际行动向我们诠释了一个幸福和谐的“五好文明家庭”。