沈汝波，秦皇岛市海港区西港路四里社区的一名优秀的共产党员、一名复员军人、一名下岗人员、一名残疾人员。从当兵时，他就许下了“一生要做十万件好事”的夙愿。39年来，在家人的全力支持下，他每天最少坚持做4件好事，至今已做八万七千多件。1999年因为单位改制沈汝波离开心爱的岗位，在小区开了党义理发店，同时做出承诺：“节假日免费，老年人、残疾人、下岗工人、退伍军人免费理发服务”。在社区担任义务治安巡逻队队长，24小时义务巡逻。2015年7月末，沈汝波因积劳成疾患上食道癌，但只要身体稍微好点，他就带着团队、妻子、儿子参加各种义务活动。他常说：“我是一名共产党员，已经50多岁了，为党、为社会、为人民还能做多长时间的事啊！”